JUDO

1882 räknar man som Judons födelseår. Det var nämligen det året som den första Judoskolan Kodokan grundades av Jigoro Kano i Tokyo. Han skapade då en ny sport ur jiu-jitsun genom att ta bort alla farliga och brutala tekniker som tex. sparkar och slag. Denna nya sport kallade han för Judo, vilket kan översättas med "den följsamma vägen". Det blev grunden till vad som nu är världens största tvåkampsport och olympisk gren sedan 1964.

Judo är en idrott som alla kan utöva, endera som givande motion eller spännande tävlingssport (gärna både och). Sporten är lämplig för killar och tjejer i alla åldrar.  Judo är en japansk kampsport, en typ av brottning, där man använder sig av kast, fasthållningar, arm- och halslås. Träning och tävling sker på speciella, mjuka mattor. Sporten bygger på principen att man ska utnyttja motståndarens kraft till sin egen fördel.

Den som tränar judo får en mycket allsidig träning vad det gäller smidighet, styrka, snabbhet och kondition. Man tränar utöver detta också sin kroppsuppfattning, sin balans och koordination. Detta gör att sporten även är lämplig för personer med funktionshinder. På träningspassen får man lära sig olika kast, fasthållningar och falltekniker.

Judo är en billig sport. För att träna judo löser man en årsavgift förutom det behöver man i princip bara köpa en judodräkt för att kunna utöva sporten.

JUDO  I VÄRLDEN
1951 organiserades de första Europamästerskapen och 1956 de första världsmästerskapen i Judo.

Det finns ca 12 miljoner judoutövare i världen. 155 länder är anslutna till den internationella judofederationen.

I SVERIGE
De första judoklubbarna i Sverige bildades på 50-talet och 1961 vann Svenska Judoförbundet inträde i Riksidrottsförbundet. Idag finns det ca 14 000 judoutövare i 165 klubbar.